Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 valoración

Prep. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 31.95 g

Calorías 1274 kJ / 305 kcal

Grasa 6.3 g

Fibra 2.25 g

Carbohidratos 29.65 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

40min

Curry z wołowiną

Curry z wołowiną

45min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40min

Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)

Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)

40min

Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)

Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)

30min

Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy

Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy

1h

Tajski burger

Tajski burger

55min

Tajskie paczuszki z łososia na parze

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1h 20min

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1h

Warzywa w tempurze

Warzywa w tempurze

1h

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

35min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1h 5min