Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.2 75 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (opcional)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 46 g

Calorías 1596 kJ / 381 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POLLOS AL HORNO 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30min

Risotto de calabacitas y espárragos

45min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min

Snack de garbanzos

6h 45min

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1h 15min

Pechuga de pavo rellena al horno

1h 40min

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20min

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3h 20min

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1h 20min

Ensalada de coles de bruselas

35min

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

35min