Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.3 13 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

di carote a dadini (1 cm)
150 g
di petto di pollo
450 g
di salsa di soia
5 cucchiai
di semi di sesamo tostati
5 cucchiai
spicchio di aglio
1
di acqua
200 g
di succo di limone spremuto fresco
50 g
di lattuga romana
8 foglie
di gomasio (senza sale)
1 cucchiaio
di olio extravergine di oliva
40 g
di pepe nero macinato
1 pizzico

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 302 kcal / 1263 kJ

Proteína 30.1 g

Grasa 17 g

Carbohidratos 7.6 g

Fibra 2.8 g

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