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Purè di ceci al curry (vegan)
Prep. 10min
Total 35min
1 Ricetta completa
Ingredientes
-
1 scalogno a metà
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
-
30 g di olio di sesamo
-
250 g di ceci in scatola ben scolati
-
½ cucchiaino di curry in polvere
-
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
-
230 g di acqua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Ricetta completa
Proteína
18 g
Calorías
2364 kJ /
565 kcal
Grasa
36 g
Fibra
19 g
Carbohidratos
45 g
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