Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 70 g de harina
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 274 kJ / 65 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pan integral de molde
3h
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Pan integral de semillas
2 godz. 50 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 godz. 50 min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Pan integral con linaza
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Pan de caja integral
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Pan integral al vapor
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Hogaza de centeno
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Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
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1 Std. 50 Min