Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Aderezo
- 90 g de cacahuates tostados sin sal
-
2
cdas de vinagre de arroz
o bien 2 cdas de vinagre de manzana - 2 de limón verde, sólo el jugo
- 3 cdas de aceite de ajonjolí
- 1 cda de salsa de soya
- 2 cdas de miel
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de paprika
Ensalada
- 1 aguacate, en cubos
- 200 g de piña
- 100 g de jícama, en cubos
- 30 g germinado de alfalfa
- 4 ramas de cilantro, sólo las hojas
- 10 g de cacahuates con cáscara, pelados
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 848 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1h
Ensalada capresse
15 Min
Taquitos vietnamitas
30 Min
Ensalada de manzana y tocino
20 Min
Ensalada de pera con pesto de menta
10 Min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Ensalada San Valentín
10 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Ensalada de pepino y yogurt
15 Min
Pad thai
40 Min
Poke bowl de atún spicy
30 Min