Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Empadão de couve-flor
Prep. 15min
Total 1h 35min
4 doses
Ingredientes
-
queijo mozarela magro100 g
-
água800 g
-
couve-flor só os raminhos1000 g
-
leite magro50 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
bifes de peru cortados em cubos250 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
polpa de tomate100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
404.6 mg
Proteína
25.2 g
Calorías
1362.3 kJ /
325.6 kcal
Grasa
18.3 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
5.8 g
Carbohidratos
18.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Março com a Bimby®
48 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Flãs de bacalhau
40min
Puré de legumes com alecrim
45min
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Empadão de peru
1h 55min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Curgete à bolonhesa
35min