Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 valoración

Prep. 15min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (opcional)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 17.6 g

Calorías 1111 kJ / 266 kcal

Grasa 10.1 g

Fibra 3.5 g

Carbohidratos 26.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jsme dva! 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1 Std. 10 Min

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

30 Min

Vejce na páře á la flamenca

Vejce na páře á la flamenca

25 Min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 Min

Ruský bramborový salát

Ruský bramborový salát

50 Min

Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

1 Std. 10 Min

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

Kuře s batáty a červenými fazolemi

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 Min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 Std.

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1 Std.

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 Min