Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
Prep. 5min
Total 10min
4 porzioni
Ingredientes
-
banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)1
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di spinaci baby freschi lavati e asciugati100 g
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100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzidi ananas fresco a pezzi100 g
-
2 cucchiai di arachidi tostate non salatedi burro di arachidi1 cucchiaio
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di bevanda a base di mandorle250 g
-
di yogurt al cocco125 g
-
di cubetti di ghiaccio150 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
138 kcal /
573 kJ
Proteína
3.32 g
Grasa
5.27 g
Carbohidratos
13.29 g
Fibra
1.77 g
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