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Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Prep. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingredientes
-
di pistacchi al naturale sgusciati25 g
-
di fragole congelate100 g
-
di mirtilli freschi110 g
-
banana sbucciata e a rondelle1
-
mela a cubetti1
-
di succo di frutta100 g
-
di semi di canapa3 cucchiai
-
di sciroppo di agave15 g
-
di gelsi (opcional) essiccati2 cucchiai
-
di scaglie di cocco al naturale2 cucchiai
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
408 kcal /
1709 kJ
Proteína
10 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
39 g
Fibra
9.8 g
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