Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bebida de cânhamo
- 1000 g água
- 80 g sementes de cânhamo
Aveia overnight
- 160 g flocos de aveia
- 30 g sementes de chia
- 15 g xarope de agave
- 1 pitada de canela em pó
- Fruta fresca variada q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 999 kJ / 239 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bebida de noz
8h
Batido antioxidante
10 Min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Mousse de aveia
8h
Barras de sésamo
1 godz. 15 min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8h
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Smoothie vermelho
5min
Bebida de aveia
5min