Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
Prep. 20min
Total 20min
2 raciones
Ingredientes
-
de piñones20 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
dientes de ajo2
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)2 - 3
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de cebolla en gajos120 g
-
manzana Golden en dados½
-
de pasas sin semillas30 g
-
de hojas de espinaca frescas200 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
460 kcal /
1923 kJ
Proteína
28.6 g
Grasa
28.1 g
Carbohidratos
23.7 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
5.6 g
Sodio
629.5 mg
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