Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di pomodori a metà
- 100 g di cipolle a metà
- 400 g di polpa di agnello a bocconcini (3 cm)
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 2 bustine di zafferano
- 70 g di olio di oliva
- 20 g di burro
- 850 g di acqua
- 150 g di carote, pelate e a pezzi grossi (3 cm)
- 150 g di zucchine a pezzi grossi (3 cm)
- 150 g di rape bianche a pezzi grossi (3 cm)
- 150 g di polpa di zucca a pezzi grossi (3 cm)
- 350 g di cous-cous, a grana media
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1961 kJ / 469 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Grasa
- 20 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cous cous marocchino
50min
Goulash ungherese
1h 45min
Gulasch di agnello
1h 10min
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
45min
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45min
Zuppa harira marocchina
40min
Gulash di patate
1h
Zuppa di manzo con verdure
30min
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1h 10min
Hamburger Big Kahuna (alla maniera de Pulp Fiction)
50min
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1h 15min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3h 15 phút