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Taboulé de quinoa
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
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d'eau800 g
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de quinoa150 g
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citron jaune non traité1
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gousse d'ail1
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d'oignons nouveaux70 g
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de persil plat frais équeuté15 g
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de menthe fraîche équeutée15 g
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d'huile d'olive extra vierge40 g
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de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de tomates coupées en morceaux400 g
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de concombre coupé en tronçons400 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
185 kcal /
754 kJ
Proteína
7 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
33 g
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