Dispositivos y accesorios
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
Prep. 25min
Total 50min
10 porcji
Ingredientes
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12.4 g
Calorías
1027.3 kJ /
245.4 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
31.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SAŁATKI XXL
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Krewetki curry
1h 50min
Małże z bazyliowym sosem
35min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Chow mein z krewetkami
1h