Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g cebuli, przekrojonej na pół
- 15 g ząbków czosnku (ok. 6 ząbków)
- 30 g oleju
- 2 - 3 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżki mieszanki przypraw z chili
- 2 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (opcional)
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- 1 łyżka cebuli suszonej, mielonej (opcional)
- 1 łyżeczka soli
- ⅛ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 100 - 120 g sosu barbecue (patrz wskazówka)
- 50 g octu jabłkowego
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona -
1
łyżka musztardy
o bien 1 łyżka musztardy w proszku - 1 łyżka sosu Worcestershire
- 2500 g wody
- 1500 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, oczyszczonego z nadmiaru tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1131 kJ / 270 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 562 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Tajwańska szarpana suszona wieprzowina
1h 40 min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30min
Smażone bułeczki z wołowiną
1h 30min
Sos barbecue z whisky
50 Min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1 Std. 20 Min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 50 min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 Std. 20 Min