Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
Prep. 5min
Total 10min
4 porcje
Ingredientes
-
banany dojrzałe (ok. 200 g), pokrojone na kawałki2
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twarogu, chudego pokrojonego na kawałki500 g
-
mleka400 - 600 g
-
10 - 20 g ksylitolucukru (opcional)10 - 20 g
-
½ łyżeczki pasty waniliowejekstraktu z wanilii, naturalnego½ - 1 łyżeczka
-
kakao naturalnego, niesłodzonego10 - 20 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
220.9 kcal /
924.4 kJ
Proteína
20.5 g
Grasa
5.7 g
Carbohidratos
24.2 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
3.3 g
Sodio
557.3 mg
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