Dispositivos y accesorios
Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)
Prep. 20min
Total 1h 35min
8 porcji
Ingredientes
Nadzienie
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju słonecznikowego
-
70 g migdałów, w słupkach70 g orzeszków piniowych
-
400 g wołowiny, mielonej400 g jagnięciny, mielonej
-
1 łyżeczkę soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
-
500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
-
2 kostki lodu
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g kaszy bulgur
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
-
masło do natłuszczenia
-
1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (opcional)
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
948.5 mg
Proteína
28 g
Calorías
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Grasa
25.7 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
34.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kuchnia arabska
24 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 Std. 30 Min
Pikantna cielęcina z papryką
30 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Lasagne niskowęglowodanowa
1 Std. 30 Min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Korma z wołowiny
3 Std. 10 Min
Kurczak Marengo
55 Min