Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

250 γρ.

Ingredientes

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (opcional) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Proteína 16 g

Calorías 2317 kJ / 556 kcal

Grasa 4.5 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9h

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50min

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

8h 30min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1h

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25min

Πράσινο smoothie

10min

Χυμός σαλάτα

15min

Βέγκαν μοτσαρέλα

Ninguna valoración

Βασική σούπα λαχανικών

50min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1h 10min