Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι

 
Prep. 1h 5min
Total 1h 10min
4 μερίδες

Ingredientes

  • ρεβίθια κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)
    400 γρ.
  • νερό
    700 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στα 4
    200 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2 - 3
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    35 γρ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού
    15 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι
    ½ κ.γλ.
  • σπανάκι σε κομμάτια μετρίου μεγέθους
    350 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1.7 mg
Proteína 11.8 g
Calorías 1261 kJ / 302 kcal
Grasa 14.8 g
Fibra 8.9 g
Grasas saturadas 2.5 g
Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo