Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 500 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
- 500 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
50
g cebuli, przekrojonej na pół
o bien 50 g cebuli dymki, przekrojonej na pół - 40 - 50 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 - 50 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek extra vergine
- 20 g octu
- 200 g kostek lodu
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 459 kJ / 110.2 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 6.4 g
- Grasa
- 8.3 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 godz. 15 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 godz. 15 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 godz. 15 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 godz.
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 godz. 20 min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 min
Sos cytrynowy z awokado i szynką
35 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Chłodnik pomidorowy
30 min