Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 670 g wody
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g mąki pszennej, typ 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 110 g oliwy z oliwek
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 2 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 2 ¾ łyżeczki soli
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g płatków drożdżowych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 120 - 150 g różyczek brokułu, podzielonych na 0,5-1 cm kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1889.7 kJ / 451.3 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 61.3 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 783.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Wegańskie naleśniki
50min
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1h 30min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Placki warzywne z botwinką
30min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wiosenny twarożek z tofu
10 Min