Dispositivos y accesorios
Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
Prep. 10min
Total 5min
450 g
Ingredientes
-
30 g cebuli
-
250 g twarogu, półtłustego wędzonego, podzielonego na kawałki
-
1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
-
50 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
452.5 mg
Proteína
16.3 g
Calorías
445.8 kJ /
106.6 kcal
Grasa
2.9 g
Fibra
0.1 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
3.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 Min
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
50 Min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 Min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 Min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 Min
Twarożek z pesto
10 Min
Laksa z dorszem
30 Min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min