Невестина супа Езогелин

5.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 1h 5min
4 порции

Ingredientes

  • бял лук разделен на две
    100 г
  • скилидки чесън според вкуса
    2 - 3
  • доматена паста
    40 г
  • масло, безсолно (от краве мляко) нарязани на парчета (2 см), според вкуса
    30 - 40 грам
  • ориз, бял, късозърнест
    30 г
  • булгур
    20 г
  • сол според вкуса
    1 ½ - 1 ¾ ч. л.
  • червен пипер на люспи според вкуса
    ¼ ч. л.
  • вода на стайна температура
    1475 г
  • мента, сушена
    2 с. л.
  • леща, червена, сушена
    200 г
  • черен пипер, смлян според вкуса
    ¼ ч. л.
  • лимон разделен на четири
    1

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 порция

Proteína 15 g
Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal
Grasa 7.3 g
Fibra 10.6 g
Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo