Италианска супа от нахут

Италианска супа от нахут

Ninguna valoración
Prep. 5min
Total 45min
4 порции

Ingredientes

  • лук на парчета
    60 г
  • целина на парчета
    70 г
  • морков обелен и нарязан
    40 г
  • скилидка чесън
    1
  • студено пресован зехтин
    30 г
  • сушена гъба предварително накиснати за 10 минути във вода
    10 г
  • листа манголд, пресни измити и нарязани
    150 г
  • бял нахут, консервиран изплакнати и отцедени
    300 г
  • кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
    1
  • клъстърен домат на парчета
    130 г
  • вода
    300 г
  • салвия, прясна измити
    2 стръка
  • хляб препечено, на вкус
    парче, парченце
  • пармезан настърган, на вкус

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 порция

Sodio 23.3 mg
Proteína 6.5 g
Calorías 608 kJ / 145.5 kcal
Grasa 9 g
Fibra 8 g
Grasas saturadas 1.5 g
Carbohidratos 20.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo