Ατομικές ομελέτες στον ατμό

5.0 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

8 μερίδες

Ingredientes

τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια
90 γρ.
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους
120 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
60 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας
15 γρ.
μπέικον κομμένο σε κύβους
120 γρ.
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)
6
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
νερό
500 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 398.3 mg

Proteína 11.1 g

Calorías 824.7 kJ / 197.1 kcal

Grasa 15.7 g

Fibra 0.5 g

Grasas saturadas 5.8 g

Carbohidratos 2.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Nester 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Χοιρινό με πράσα

Χοιρινό με πράσα

1h 10min

Αλευρόπιτα

Αλευρόπιτα

50min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1h 20min

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1h 30min

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Ninguna valoración

Φριτάτα καπρέζε

Φριτάτα καπρέζε

30min

Νταλ καρύδας

Νταλ καρύδας

25min

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Ninguna valoración

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

Ninguna valoración

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Ninguna valoración

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ninguna valoración

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Ninguna valoración