Dispositivos y accesorios
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
Prep. 15min
Total 40min
8 μερίδες
Ingredientes
-
καρότο σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες)800 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, σε λεπτές λωρίδες1
-
κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες (0,5 εκ.), μοιρασμένες στη μέση200 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα ή φρέσκα150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
φέτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. πέννες, κοχύλια, βίδες)350 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
822.3 mg
Proteína
11.9 g
Calorías
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
36.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Ninguna valoración
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1h 30min