Dispositivos y accesorios
Pudding chia z mango i malinami
Prep. 10min
Total 4h 10min
4 szklanki
Ingredientes
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Sodio
28.9 mg
Proteína
8.3 g
Calorías
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
11.6 g
Grasas saturadas
15.4 g
Carbohidratos
39.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Truskawkowa iced matcha
5min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Deser jagodowy w słoiczkach
3h 30min
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3h
Miniserniczki z kremem mango
4h
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Pistacjowa matcha latte
20min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Deser z ciasteczkami korzennymi
2h 15min