Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

5.0 24 valoraciones

Prep. 10min

Total 4h 10min

4 szklanki

Ingredientes

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 28.9 mg

Proteína 8.3 g

Calorías 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Grasa 23.5 g

Fibra 11.6 g

Grasas saturadas 15.4 g

Carbohidratos 39.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Truskawkowa iced matcha

Truskawkowa iced matcha

5min

Kokosowe półkule z truskawką i bezą

Kokosowe półkule z truskawką i bezą

12h

Aperol slush

Aperol slush

5min

Jadalny ogródek warzywny

Jadalny ogródek warzywny

15min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

20min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min