Dispositivos y accesorios
Pudding chia z mango i malinami
Prep. 10min
Total 4h 10min
4 szklanki
Ingredientes
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Sodio
28.9 mg
Proteína
8.3 g
Calorías
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
11.6 g
Grasas saturadas
15.4 g
Carbohidratos
39.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pudding chia z matchą i owocami
30 Min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 Std.
Paloma (moktajl)
5 Min
Matcha bubble tea z mango
55 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Skyrniczki z owocami
45 Min