
Dispositivos y accesorios
Pieczona owsianka à la szarlotka
Prep. 10min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki90 g
-
mleka125 g
-
płatków owsianych, górskich50 g
-
jajko1
-
rodzynek (opcional)15 g
-
orzechów włoskich, łuskanych (opcional) grubo pokrojonych5 g
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
soli1 szczypta
-
miodu, płynnego10 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego¼ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
422.1 kcal /
1766 kJ
Proteína
15.7 g
Grasa
10.6 g
Carbohidratos
67.6 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
4.7 g
Sodio
470.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia