Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 82.2 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 2.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20min

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο

Ninguna valoración

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2h 20min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min

Αρακάς λαδερός

1h

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη

1h 45min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30min

Μουσακάς

2h

Τζατζίκι

20min