Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 82.2 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 2.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2h

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30min

Σούπα αρακά βελουτέ

30min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Ninguna valoración

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Φαχίτας με μοσχάρι

30min

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min