Dispositivos y accesorios
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
Prep. 15min
Total 20min
20 κομμάτια
Ingredientes
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κιμά250 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
αυγό1
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
82.2 mg
Proteína
3.1 g
Calorías
248.1 kJ /
59.3 kcal
Grasa
4 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
2.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 Std.
Αλευρόπιτα
50 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 Min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 Std.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min
Γλειφιτζούρια με φράουλες
Keine Bewertungen
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Keine Bewertungen
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 Std.