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Riso con pollo e verdure
Prep. 10min
Total 30min
1 porzione
Ingredientes
-
150 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
-
60 g di riso basmati (cottura 10 minuti)
-
50 g di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)
-
100 g di piselli surgelati
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1 pizzico di sale
-
1 limone (opcional) il succo spremuto fresco e filtrato
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
529 kcal /
2213 kJ
Proteína
44.9 g
Grasa
11.8 g
Carbohidratos
64.8 g
Fibra
2.2 g
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