Risoto de frango, espinafres e alho-francês

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

4.7 21 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
100 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em pedaços
150 g
azeite
40 g
arroz p/ risoto
300 g
vinho branco
60 g
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)
350 g
água
600 g
tomilho, fresco apenas as folhas
3 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
espinafres baby frescos
100 g
manteiga s/ sal em pedaços
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 732.8 mg

Proteína 33.7 g

Calorías 2948.8 kJ / 704.8 kcal

Grasa 31.3 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 11.9 g

Carbohidratos 67.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de feijão com batata e chouriço

35min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45min

Massa de camarão cajun com limão

30min

Guisado de porco com puré de batata

9h

Chili com carne

40min

Caril de camarão com arroz basmati

35min

Baguetes com pasta de atum

30min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1h

Sopa de ervilhas com hortelã

20min

Sopa de beldroegas

40min

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

1h