Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 20min

20 stuk

Ingredientes

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 82.2 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 2.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Gyoza met kip en knoflook

Gyoza met kip en knoflook

45min

Pad Thai

Pad Thai

45min

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1h

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

Ninguna valoración

Omelet Caprese

Omelet Caprese

30min

Butter Chicken

Butter Chicken

1h

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40min

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Ninguna valoración

Risottata met kip en champignons

Risottata met kip en champignons

40min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30min