Espinacas con Garbanzos

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

60 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de espinaca baby fresca limpias y escurridas
40 g de bolillo, de un día
70 g de almendras peladas

almendras ahumadas
2 dientes de ajo
1 cda de puré de tomate
½ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta de cayena molida
1 cda de pimentón ahumado dulce
¾ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de sal o al gusto
40 g de vinagre de jerez
100 g de agua
480 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido (aprox. 2 latas, ver tip)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 958.5 mg

Proteína 15.7 g

Calorías 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Grasa 28 g

Fibra 12.1 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 40.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Recetas
México

También podría gustarte...

Sopa cremosa versátil

45 Min

Ensalada detox

5 Min

Risotto de Champiñones

30 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Crema de brócoli

45 Min

Lasaña de atún y bechamel

1 Std. 45 Min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45 Min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13 Std. 30 Min

Espagueti con jitomate y champiñones

25 Min

Ensalada de papas con aliño alemán

1 Std. 25 Min

Crema de verduras con huevo pochado

50 Min

Papas con salsa brava

1 Std. 30 Min