Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
Prep. 20min
Total 30min
6 portions
Ingredientes
-
160 g de courgettes non épluchées et extrémités enlevées
-
140 g de carottes
-
200 g de tomates olivette fermes, de la taille de la goulotte (2 tomates)
-
120 g de Gruyère coupé en morceaux de la taille de la goulotte
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
300 g d'haricots rouges en boîte égouttés
-
150 g d'eau
-
¼ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
20 g de purée de tomates
-
3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
6 tortillas de maïs spéciales tacos
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
-
100 g de crème fraîche, min 30% M.G. pour la finition
-
de piment, sec, en flocons (opcional) pour la finition
-
1 citron vert pour la finition, coupé en tranches ou en quartiers
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
1054.4 kJ /
252 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
6.7 g
Carbohidratos
23.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10min
Puddings au caramel
Ninguna valoración
Gâteau vapeur citron et myrtilles, glaçage au cream cheese et lemon curd
Ninguna valoración
Spaghetti
15min
Thé pomme-oignon
15min
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1h 45min
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Gelato gin et lavande
16h 45min
Lait d’arachides (Métrique)
5min
Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
Ninguna valoración
Crème pâtissière japonaise
Ninguna valoración
Soupe froide au concombre
1h