Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 45min
4 porții

Ingredientes

Sparanghel
  • ulei vegetal
    20 g
  • sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)
    250 g
  • semințe de pin, crude
    30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
  • frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier
    20 g
  • ceapă jumătăți
    100 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • făină
    10 g
  • apă
    300 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță cu vârf
    1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
  • sare plus pentru asezonat
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți
    500 g
  • ardei gras roșu fără semințe
    200 g
  • smântână
    200 g

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 324 mg
Proteína 21 g
Calorías 3451 kJ / 825 kcal
Grasa 36 g
Fibra 7.3 g
Grasas saturadas 13 g
Carbohidratos 106 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...