Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Prep. 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți60 g
-
lămâie doar coaja, fără partea albă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie felii subțiri220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
525 mg
Proteína
11 g
Calorías
1322 kJ /
316 kcal
Grasa
26 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Humus
5min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Ninguna valoración
Chifle cu salată de crab
Ninguna valoración
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Spaghetti Vongole
Ninguna valoración
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna valoración
Unt cu kimchi
Ninguna valoración
Dhal cu lapte de cocos
25min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Quiche cu tofu
1h 30min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Hummus
10min