Versiones compatibles
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Miglio
- 300 g di chicchi di miglio
- 600 g di acqua
- ½ cucchiaio di curcuma in polvere
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 10 pomodorini ciliegia a metà
- 300 g di gamberi crudi sgusciati, privati del filo intestinale
- 1 cucchiaino raso di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- mandorle a lamelle q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1448.3 kJ / 346.2 kcal
- Proteína
- 14.1 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 15.9 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 731.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Miglio con ceci e verdure al curry
1h
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)
40 min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Cottura del miglio
45 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25min