Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

4.2 13 valoraciones
Prep. 25min
Total 1h 15min
4 porcje

Ingredientes

Sos pomidorowy
  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • 600 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
  • 150 g wody
Pulpety
  • 110 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 50 g bułki tartej
  • 60 g mleka
  • ¾ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 jajko
Spaghetti
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 1200 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 270 g makaronu, suchego, typu spaghetti

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 672 kcal / 2811.8 kJ
Proteína 46.5 g
Grasa 22 g
Carbohidratos 70.5 g
Fibra 5.5 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 2164.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...