Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Massa com brócolos e queijo
Prep. 25min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
2333.8 mg
Proteína
24.2 g
Calorías
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Grasa
30.6 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
16.7 g
Carbohidratos
58.5 g
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