Relleno para tacos de vegetales y pollo

Relleno para tacos de vegetales y pollo

4.0 4 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h 10min

8 raciones

Ingredientes

Sazonador de tacos

20 g de ají de color o paprika
1 cucharadita de semillas de cilantro
1 cucharadita de comino en grano
1 cucharadita de pimienta negra en grano
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de orégano seco
3 pellizcos de canela en polvo
2 unidades de clavo de olor
1 cucharadita de pimienta de cayena molida

Relleno de vegetales

250 g de zapallito italiano cortado en cubos de 3 cm
70 g de ramilletes de brócoli
100 g de puerro cortado en rodajas de 1 cm
80 g de pimentón verde en trozos
20 g de aceite de maravilla
½ cucharadita de sal

Relleno de pollo

250 g de agua
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
100 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de maravilla
400 g de pechuga de pollo cocida
2 cucharaditas de sal

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 771.7 mg

Proteína 12.1 g

Calorías 688.9 kJ / 164.6 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Viernes de tacos 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

Ninguna valoración

Puchero Uruguayo

1h 20min

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

Ninguna valoración

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1h 20min

Zapallitos rellenos de arroz y carne

1h

Galletas de semillas

30min

Granola

25min

Dip de porotos negros TexMex

5min

Budín de almendras

50min

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45min

Ensalada de papa y huevo

25min

Helado de palta y banana

5min