Relleno para tacos de vegetales y pollo

Relleno para tacos de vegetales y pollo

3.6 5 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h 10min

8 raciones

Ingredientes

Sazonador de tacos

20 g de ají de color o paprika
1 cucharadita de semillas de cilantro
1 cucharadita de comino en grano
1 cucharadita de pimienta negra en grano
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de orégano seco
3 pellizcos de canela en polvo
2 unidades de clavo de olor
1 cucharadita de pimienta de cayena molida

Relleno de vegetales

250 g de zapallito italiano cortado en cubos de 3 cm
70 g de ramilletes de brócoli
100 g de puerro cortado en rodajas de 1 cm
80 g de pimentón verde en trozos
20 g de aceite de maravilla
½ cucharadita de sal

Relleno de pollo

250 g de agua
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
100 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de maravilla
400 g de pechuga de pollo cocida
2 cucharaditas de sal

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 771.7 mg

Proteína 12.1 g

Calorías 688.9 kJ / 164.6 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Viernes de tacos 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Entraña al chimichurri

30min

Boloñesa de lentejas

45min

Hamburguesa de zucchini

45min

Lomo a la mostaza

1h 45min

Pavo tonnato

4h 30min

Pancitos keto

1h 5min

Pasteles de pollo mediterráneo

45min

Coleslaw con curry

10min

Pastel de papas con pino de berenjenas

1h 20min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

1h

Ensalada de papa y huevo

25min