Dispositivos y accesorios
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
Prep. 25min
Total 1h 45min
6 porcji
Ingredientes
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
350 g różyczek brokułu
-
200 g fasoli edamame, świeżej lub mrożonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
850 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm plastry
-
300 g cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
300 g czerwonej cebuli pokrojonej na ósemki
-
200 g dyni obranej, pokrojonej w 3 cm kawałki
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm słupki
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
1200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa 1 szczypta
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
100 g sera gorgonzola pokrojonego na kawałki
-
20 g koperku, świeżego
-
200 g cebuli
-
30 g mąki pszennej
-
75 g musztardy
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
763.5 mg
Proteína
56.8 g
Calorías
3927.6 kJ /
938.7 kcal
Grasa
58.9 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
20.9 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Mango piña colada (moktajl)
10min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Mule w sosie winno-porowym
25min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Wieniec orkiszowy
4h
Pulpety po myśliwsku
1h