„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim

„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim

4.3 6 valoraciones
Prep. 20min
Total 13h 40min
4 porcje

Ingredientes

Gotowanie słonecznika
  • 500 g słonecznika łuskanego
  • 10 g oleju
  • 20 g sody oczyszczonej
  • 800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
  • 35 g orzeszków piniowych
  • 150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
  • 35 g oleju z pestek winogron
  • 2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
  • 850 g bulionu warzywnego, płynnego
    850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego
  • 15 g masła zimnego
  • 20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
    20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1507 mg
Proteína 28.6 g
Calorías 3902.6 kJ / 932.8 kcal
Grasa 85.2 g
Fibra 12 g
Grasas saturadas 10.6 g
Carbohidratos 28.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...