Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Græskartærte
Prep. 30min
Total 2h 15min
8 stykker
Ingredientes
-
smør til smøring af tærteformen20 g
-
gulerod skåret i stykker130 g
-
pastinak skåret i stykker (3-4 cm)100 g
-
cheddar skåret i stykker (3-4 cm)70 g
-
havsalt1 - 2 knivspidser
-
fuldkornsmel40 g
-
chiafrø1 spsk
-
birkesfrø2 spsk
-
butternut squash skrællet og skåret i stykker (3-4 cm)510 g
-
rødløg delt i to120 g
-
rød chili, frisk (valgfrit)1
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
farin1 spsk
-
vand60 g
-
rødvinseddike20 g
-
hvidvin, tør120 g
-
laurbærblad, tørret1
-
nellike1
-
fetaost smuldrede120 g
-
forårsløg skåret i tynde skiver1
-
parmesanost skåret i stykker (3 cm)30 g
-
æg2
-
fløde, 35 %150 g
-
kommenfrø (valgfri)1 tsk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
381 mg
Proteína
12 g
Calorías
1417 kJ /
337 kcal
Grasa
15 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
15 g
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