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Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo
Prep. 20min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
maçã s/ casca, s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
gengibre descascado2 cm
-
ovo1
-
açúcar de coco30 g
-
óleo40 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha de espelta80 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cravinho em pó½ c. chá de
Creme de caramelo
-
queijo mascarpone120 g
-
molho de caramelo (ver dica)40 g
-
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar (ver dica)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
325.8 mg
Proteína
4.6 g
Calorías
1056.6 kJ /
252.5 kcal
Grasa
16.7 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
6.1 g
Carbohidratos
22.5 g
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