Dispositivos y accesorios
Dhal al cocco
Prep. 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingredientes
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
18 g
Calorías
1192 kJ /
285 kcal
Grasa
3 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cucinare come non mai.
203 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Frittelle di verdure multicolori
20 min
Medaglioni alle verdure
1 godz. 10 min
Curry di zucca
30 min
Dahl di lenticchie con spinaci
35 min
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Sformato di lenticchie
1 godz. 55 min
Spezzatino di soia con gnocchi
1 godz. 25 min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Crema di pomodoro
25 min
Verdure saltate (stile asiatico)
10 min
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
10 min