Dispositivos y accesorios
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Prep. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
670 mg
Proteína
6 g
Calorías
663 kJ /
159 kcal
Grasa
9 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recetas
Grecia
Grecia
Μοναδικό
28 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Ninguna valoración
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1h 55min
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8h
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45min
Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα
35min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Ρολό με κιμά
1h 40min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min