Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
Prep. 10min
Total 30min
6 porcí
Ingredientes
Pesto z rukoly
-
60 gramů parmazánu na kousky
-
1 citrón pouze kůra, bez bílé části
-
30 gramů piniových oříšků
-
2 stroužky česneku
-
85 gramů rukoly
-
75 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
Brokolice
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje na vymazání
-
560 gramů brokolicových růžiček
-
220 gramů červené cibule na kolečka, rozebraná na kroužky
-
220 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů fety rozdrobené
-
2 citróny napůl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
525 mg
Proteína
11 g
Calorías
1322 kJ /
316 kcal
Grasa
26 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
U našeho stolu je místo pro každého - Manifesto
26 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30min
Bulky v páře s chorizem
2h
Quinoa bowl salát Green Goddess
1h
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Ovesná kaše s houbami
40min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Těstovinový salát Caprese
25min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min