Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 doses

Ingredientes

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (opcional) a gosto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 331.2 mg

Proteína 12.6 g

Calorías 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Grasa 19 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 81.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Celebramos as nossas singularidades 32 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bolonhesa sem carne

45min

Bolonhesa vegan

50min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45min

Lasanha de curgete

2h 15min

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9h

Pão naan express

20min

Coxas de frango teriyaki

2h

Caldo de carne sólido

3h

Legumes à Brás

35min

Granola de frutos secos e sementes

25min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1h 20min

Poke de salmão

1h 30min