Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Migas de espargos
Prep. 5min
Total 40min
3 doses
Ingredientes
-
pão alentejano cortado em pedaços pequenos250 g
-
água1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
coentros10 g
-
azeite25 g
-
ovo batido1
-
laranja cortada em rodelas½
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1236.9 mg
Proteína
12.4 g
Calorías
1459.7 kJ /
348.9 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
47.1 g
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