Migas de espargos

Migas de espargos

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 40min

3 doses

Ingredientes

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
250 g
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
coentros
10 g
azeite
25 g
ovo batido
1
laranja cortada em rodelas
½

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1236.9 mg

Proteína 12.4 g

Calorías 1459.7 kJ / 348.9 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 2.3 g

Carbohidratos 47.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Migas de batata à alentejana

Migas de batata à alentejana

45min

Tomatada com ovos escalfados

Tomatada com ovos escalfados

55min

Ramen vegetariano

Ramen vegetariano

1h 30min

Bolos da sorte

Bolos da sorte

30min

Tigeladas

Tigeladas

50min

Fricassé de polvo

Fricassé de polvo

55min

Goulash em molho picante de cerveja

Goulash em molho picante de cerveja

3h 10min

Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco

25min

Xarém do caldo da caldeirada

Xarém do caldo da caldeirada

30min

Azevias de grão e laranja

Azevias de grão e laranja

8h

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1h 10min

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30min